Интервью с президентом федерации жимового двоеборья Леонидом Барягиным

Тэги: Интервью

За последние 10 лет силовое троеборье в нашей стране приобрело большую популярность. Это привело к появлению различных альтернативных федераций, присед-жим-тяга теперь существуют как отдельные соревновательные дисциплины. Помимо этого активно развивается жим лежа, и если о направлениях «русский жим» и «народный жим» спортсмены наслышаны, то «ЖИМОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ», о котором сегодня пойдет речь, для многих загадка. О специфике этой дисциплины я решил поговорить с президентом федерации - Леонидом Барягиным.

БОГДАН: Леонид, добрый день! Хотелось бы познакомить читателей с вашим детищем - Федерацией Жимового Двоеборья. Как появилась мысль объединить классическую силовую дисциплину (жим лежа на раз) с упражнением на силовую выносливость (многоповторный жим штанги)? Когда сформировалась федерация и прошли первые соревнования? Где находится главный офис федерации и есть ли региональные представительства?

ЛЕОНИД: Добрый день, Богдан! Жимовое двоеборье - это соревновательная дисциплина, в которой участники выполняют два упражнения в жиме штанги лежа. Первое упражнение - жим штанги на максимальный результат. Второе упражнение - жим на максимальное количество раз штанги веса своей категории. Победитель определяется по сумме баллов за занятые места. Первые соревнования прошли в городе Люберцы Московской области 12 мая 2013 года.

Многие жимовики выступают как в классическом жиме, так и в многоповторном жиме. Спортсменам интересно соревноваться как в силе, так и в силовой выносливости. Мы решили объединить это в одном соревновании. Мы - это Роман Залуцкий, Николай Дубина и Ваш покорный слуга. В жимовом двоеборье определить победителя заранее не возможно. Всё может решить 1 кг, один повтор, меньший собственный вес спортсмена. Проигрывая в первом упражнении, спортсмен может обойти соперника во втором упражнении и вырвать победу. Поэтому соревнования всегда проходят интересно, азартно, виден ход борьбы. Офис находится в Москве. В настоящее время у Федерации 5 региональных представительств.

БОГДАН: Касаемо спортивной составляющей - обратил внимание на необычные весовые категории и весьма неслабые нормативы. Прикинул на себя цифры - ощутимо трудно, трудно, но интересно!!! Очень любопытно наличие разных дивизионов - «любители», «профессионалы», «с допинг-контролем», «с soft экипировкой» и «военный жим» (настоятельно рекомендую читателям ознакомится более подробно по ссылке http://жимовоедвоеборье.рф/page/23)

Нормативы дивизионов построены на собственных принципах, не похожих на нормативы ни одной из существующих федераций. Как они разрабатывались, очевидно, есть какая-то математическая тайна? 😊

ЛЕОНИД: Да, Весовые категории у нас отличаются от обычных. Это связано с тем, что спортсмены во втором упражнении жмут штангу весом своей категории и мы решили сделать весовые с шагом в 10 кг, это сложнее для спортсмена и весовых получается меньше чем обычно. Нормативы действительно достойные и самое трудное в них - это после тяжелых жимов выполнить многоповторный жим, сил уже не хватает. И поэтому добыть Мастера в жимовом двоеборье не просто. Абсолютный победитель в двоеборье определяется по формуле Романа Залуцкого с учетом коэффициента утяжеления. В результате такой модели абсолютки тяж может на равных бороться с мухачем и это видно по нашим рейтингам ТОП -10 (Сильнейшие жимдвоеборцы).

Жимовое двоеборье само по себе сложная дисциплина, одновременно тренировать силу и силовую выносливость очень сложно. Поэтому у нас в нормативы начинаются с 1 го разряда, нет 2, 3 го и юношеских разрядов, так как в двоеборье приходят уже спортсмены подготовленные. В настоящее время мы соревнуемся в дивизионах «Любители», «Любители с ДК», «Профессионалы» (отличаются от Любителей вторым упражнением + 30 кг к своей категории). Если спортсмен например выступает в сто десятой, он в ПРО должен жать 140 на разы).

И в двух новых дивизионах - это «Военный жим», в котором спортсмен жмёт без упора ног (это не мы придумали, такой вид жима широко развит в скандинавских странах, проходят соревнования, есть спортивная Федерация) и дивизион «Soft экипировка» (облегчённая экипировка), где спортсмены жмут два упражнения в Bench daddy. Я не принимаю такого определения как жим в резинках. Жим в резинках это нечто другое, личное, в постели. Это облегченная экипировка которая развивается и не замечать этого нельзя. Она будет развиваться с нами, без нас... но лучше с нами.

БОГДАН: Посмотрел календарь соревнований, старты проводятся достаточно часто. Обратил внимание, что многое проводите самостоятельно, но попадаются и турниры, которые проходят совместно с «Союзом Пауэрлифтеров России». Какие отношения связывают с этой федерацией и ее руководителем - Сергеем Длужневским?

ЛЕОНИД: Наши соревнования проводим самостоятельно, а так же совместно с Союзом Пауэрлифтеров России. С Сергеем Длужневским мы очень давно знакомы, я стараюсь всегда выступать на его соревнованиях. Уважаю его как профессионала, специалиста, популяризатора нашего спорта и главное как мужика, человека с несгибаемой силой воли.

БОГДАН: Какие соревновательные планы на 2015? Куда готовится спортсменам?

ЛЕОНИД: Соревновательные планы на 15 год большие. Это Наследие Добрыни, Чемпионат Восточной Европы, интересный турнир в Суздале и конечно наш главный старт Созвездие силы 2015 3 октября. На этот турнир готовятся все жимдвоеборцы. Турнир "Наследие Добрыни " проходит уже второй раз. В этом году он ещё и командно - личный. На настоящее время заявилось на турнир более 100 участников и 5 команд: г. Шатуры МО, г. Люберцы МО, г. Богородицк (Богородицк - Стронг ), г. Касимов и г. Шацк. Они будут бороться за переходящий кубок Добрыни.

Мы стараемся проводить больше турниров в регионах. В декабре с успехом прошёл квалификационный турнир Богатырские забавы в г. Касимов «Богатырские забавы - Батырлар Уеннары». Проведение крупных турниров в столицах это замечательно, но в регионах тоже много молодёжи, которая иногда просто физически не может приехать на турнир в столицу. А соревновательный опыт им нужен и когда на одной площадке молодёжь выступает с именитыми спортсменами это и есть самый лучший опыт плюс мотивация. Поэтому в этот год мы на Добрыне 2015 решили сделать Богатырский жим, жим 200 кг на максимальное количество раз и пригласили сильнейших жимовиков страны. На сегодняшний день откликнулись на приглашение: Мурад Алибеков, Анатолий Сербин, Григорий Слипченко, спасибо им огромное! У таких мастеров есть чему учиться.

Клубом жимового двоеборья учреждены ценные призы, которыми будут награждены самые сильные спортсмены турнира «Наследие Добрыни - 2015» (самый большой жим, богатырский жим - самое большое количество повторов): среди женщин - Книга «История Российского государства», среди мужчин - «Книга История Российского государства», софт Экипа - «Книга История Российского государства», Богатырский жим - СЕМИКАРАКОРСКАЯ КЕРАМИКА.

Беседовал Коба Богдан